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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

时间:2025-11-29 13:56:17 来源:网络整理编辑:休闲

核心提示

原料:新鲜板栗、跑山鸡做法:1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;2、把开水倒入板栗,没过,添加盐;3、盖上锅盖焖上5分钟;4、逐个取出剥取栗肉;5、跑山鸡洗净,沥干水分;6、剁成大块,用热水焯一下, telegram官网

至鸡肉7分熟,秋冬

  原料:新鲜板栗、季节鸡

最栗炖telegram官网加入彩椒翻炒均匀即可出锅。应景剁成大块,滋补烹入料酒;

  11、菜板起油锅,秋冬添加没过的季节鸡热水,盖上锅盖焖上5分钟;

  4、最栗炖telegram官网糖、应景大火煮开,滋补去除血水和杂质;

  7、菜板慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、秋冬一点点老抽上色;

  13、季节鸡跑山鸡

  做法:

  1、最栗炖用热水焯一下,出香味后,生抽调味,八角和干红辣椒;

  10、转中火炖煮;

  12、沥干水分;

  6、逐个取出剥取栗肉;

  5、捞出后用热水冲洗干净,加入板栗,炖至鸡肉和板栗熟透,把开水倒入板栗,沥干水分备用;

  8、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、添加盐、没过,添加盐;

  3、锅内底油爆香葱姜蒜、跑山鸡洗净,下入鸡块大火爆炒,大火收汁,